31 marca, 2018

Kinesiology Taping

Kinesiology Taping (plastrowanie dynamiczne, kinesiotaping) to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi, elastycznymi plastrami. Zostały one opracowane przez japońskiego doktora Kenzo Kase, w taki sposób, aby ich parametry przypominały właściwości ludzkiej skóry.

Plastry do kinesiotapingu są hipoalergiczne – zbudowane ze specjalnego polimeru z elementami 100 % bawełny.
Naklejona taśma delikatnie unosi skórę i zwiększa w ten sposób przestrzeń, jaka tworzy się między nią a mięśniami; następuje poprawa krążenia krwi i szybsze usuwanie wysięku zapalnego.

Odpowiednie naklejenie plastra, poprzez redukcję nacisku na receptory skórne ma wpływ na dolegliwości bólowe.

Plastry rozluźniają naciągnięte i nadwyrężone mięśnie poprzez wspomaganie ich funkcji.

Działanie kinesiotapingu

  • odciążenie struktur więzadłowych,
  • korekcja ustawienia stawu, mięśni lub powięzi,
  • normalizacja napięcia mięśni,
  • redukcja obrzęków limfatycznych,
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych.

Wskazania

  • bóle kręgosłupa,
  • bóle pooperacyjne,
  • problemy funkcjonalne w obrębie stawów,
  • łokieć golfisty / tenisisty,
  • osłabienie i przeciążenie mięśni,
  • naderwanie ścięgien,
  • porażenie nerwu,
  • obrzęki kończyn dolnych/ górnych,
  • rozstęp mięśni po ciąży.

Przeciwwskazania

  • choroby skóry i alergie.