31 marca, 2018

Kinesiology Taping

Współczesna fizjoterapia wykorzystuje wiele różnych metod rehabilitacyjnych powodujących rozluźnienie mięśni i zmniejszenie ich napięcia. Jedną z nich jest kinesiology taping, czyli plastrowanie dynamiczne. Polega ono na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi taśmami, które mają za zadanie łagodzenie dolegliwości bólowych, poprawę krążenia oraz odciążenie konkretnych grup mięśniowych. Plastry kinezjologiczne stanowiące swego rodzaju podparcie dla mięśni znajdują zastosowanie w przypadku urazów, kontuzji, zespołów bólowych kręgosłupa, obrzęków limfatycznych itp.

Plastrowanie dynamiczne można wykorzystywać niemal na każdą część ciała: plecy, brzuch, kończyny dolne i górne. Stosowane w tej metodzie taśmy kinesiology taping nie zawierają substancji chemicznych, które mogłyby przeniknąć przez skórę do organizmu. Przed zabiegiem ciało najlepiej umyć wodą z mydłem, a następnie wytrzeć dokładnie ręcznikiem do sucha. Ta nowatorska forma fizjoterapeutyczna może być łączona z wieloma innymi zabiegami takimi jak np. masaż lub terapia manualna.

Kinesiology Taping (plastrowanie dynamiczne, kinesiotaping) to metoda terapeutyczna, która polega na oklejaniu wybranych części ciała specjalnymi, elastycznymi plastrami. Zostały one opracowane przez japońskiego doktora Kenzo Kase, w taki sposób, aby ich parametry przypominały właściwości ludzkiej skóry.

Plastry do kinesiotapingu są hipoalergiczne – zbudowane ze specjalnego polimeru z elementami 100 % bawełny.
Naklejona taśma delikatnie unosi skórę i zwiększa w ten sposób przestrzeń, jaka tworzy się między nią a mięśniami; następuje poprawa krążenia krwi i szybsze usuwanie wysięku zapalnego.

Odpowiednie naklejenie plastra, poprzez redukcję nacisku na receptory skórne ma wpływ na dolegliwości bólowe.

Plastry rozluźniają naciągnięte i nadwyrężone mięśnie poprzez wspomaganie ich funkcji.

Działanie kinesiotapingu

  • odciążenie struktur więzadłowych,
  • korekcja ustawienia stawu, mięśni lub powięzi,
  • normalizacja napięcia mięśni,
  • redukcja obrzęków limfatycznych,
  • zmniejszenie dolegliwości bólowych.

Wskazania

  • bóle kręgosłupa,
  • bóle pooperacyjne,
  • problemy funkcjonalne w obrębie stawów,
  • łokieć golfisty / tenisisty,
  • osłabienie i przeciążenie mięśni,
  • naderwanie ścięgien,
  • porażenie nerwu,
  • obrzęki kończyn dolnych/ górnych,
  • rozstęp mięśni po ciąży.

Przeciwwskazania

  • choroby skóry i alergie.